Size Ilginç Olacak

Psoriatik Artrit Ağrısı için Tatlılar

Psoriatik Artrit Ağrısı için 5 Tatlı>

  • Marie Suszynski
  • Gözden geçirilmiş Sanjai Sinha, MD
    • Tüm
  • Lumina / Stocksy

    Üzüm ve Peynir Tabağı

    University of Michigan Sağlık Sisteminde araştırmacılar kırmızı, yeşil ve siyah üzümleri eklediğinde Üç ay boyunca obez farelerin diyetleri, farelerin vücutlarındaki inflamasyon belirleyicilerinin özellikle karaciğer ve abdominal yağda önemli ölçüde azaldığını bulmuşlardır.

    Üzümün tadını çıkarmanın en iyi yolu onları çiğ etmektir, diyor Colson. Ancak, gıda kaynaklı hastalıkları önlemek için meyveleri iyi yıkadığınızdan emin olun. Sert olan tatlı üzümleri arayın - bunlar ağzınıza aldığınızda lezzetle doludur. En sevdiğiniz peynirden 1 onsluk bir porsiyon ile eşleştirin. Zengin bir akşam yemeği yediyseniz, düşük yağlı bir peynir tatlı için iyi bir seçimdir, diyor Colson.

Tümünü Göster
  • Son Güncelleme: 07/18/17

Don Bu Kadar

İzle: Psoriatik Artrit ile Yaşamak 14 Psoriatik Artrit Hakkında Gerçek Hayat Hikayeleri
arrow