Size Ilginç Olacak

Tai Chi, Parkinson Hastalarına Yardım Edebiliyor

Gizliliğinize saygı duyuyoruz

WEDNESDAY, 8 Şubat 2012 (HealthDay News) - Tai Chi'nin antik sanatını haftada iki kez uygulamak Parkinson hastalarının dengesini geliştirmelerine yardımcı oldu. yürüme yeteneği, yeni bir çalışma gösteriyor.

"Tai Chi bir süre için önerildi [Parkinsonlu olanlar için], ancak bilimsel veya klinik olarak doğrulanmadı" diyor araştırma yazarı Fuzhong Li, Oregon Research'te bir araştırma uzmanı Eugene.

Yeni araştırma, New England Journal of Medicine 'un 9 Şubat sayısında yayınlandı. ABD Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü bu çalışmayı finanse etti.

Li ve ekibi, Tai Chi'nin direniş eğitimi ve gerilme ile etkilerini karşılaştırdı. Rastgele, hafif ila orta Parkinson hastası olan 195 hastayı üç gruba atadı. Her hasta, 24 hafta boyunca haftada iki kez 60 dakikalık seanslar yaptı.

Parkinson hastalığı, nörodejeneratif bir beyin bozukluğu, Ulusal Parkinson Vakfı'na göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 1 milyon kişiyi etkilemektedir. Tipik olarak yavaş ilerler, fakat hareketleri kontrol etme kabiliyeti azaldıkça, titreme, kas sertliği ve instabilite gibi belirtiler ortaya çıkar. Fiziksel aktivitenin motor işlevlerdeki bu bozulmayı yavaşlattığı bilinmektedir.

Araştırmacılar, dengeyi korumak için önemli olan postüral stabilite olarak adlandırılan değişikliklere bakmışlardır. Ayrıca, hastaların nasıl yürüdüğünü ve fiziksel güçlerini de incelediler.

“Tai Chi, direnç eğitimi ve denge ve yürüme kabiliyetinde gelişme açısından daha iyi bir performans gösterdi.” Dedi Li.

Gerilmekten daha iyiydi. ve düşme sayısını azaltarak direnç eğitimine eşit, Li bulundu.

Tai Chi, hafif fiziksel egzersiz ve germe içerir. Duruşlar ya da hareket yavaş, zarif bir şekilde yapılır. Bir seans sırasında, vücut bir sonraki harekete geçtikçe hareket halinde kalır.

Parkinson için Tai Chi'yi inceleyen diğer çalışmalar da fayda bulmuştur; Li'nin ekibi üç ay sonra sağlanan faydaları buldu.

Ulusal Parkinson Vakfı'nın ulusal tıp direktörü Dr. Michael Okun, “Tai Chi'nin yürüyüş ve denge zorlukları için bazı önemli faydalarını gösterdiğini söyledi.

" Tai Chi konsantrasyonu, çevreye duyarlılığı, büyük adım atmayı ve gelişmiş denge kontrolünü geliştirmeye odaklanmış hareket biçimlerini içeriyor "dedi. "Bu nedenle, bu tür bir özel terapinin, direnç eğitimi veya gerilme ile karşılaştırıldığında denge ölçüleri üzerinde daha iyi olabileceği akla yatkındır."

"Ancak, bu çalışmayı okuyan insanların, direnç eğitiminin ve gerilmenin de Parkinson hastalığında faydalıdır, fakat doğru hasta için doğru tedavi seçilmelidir, "diye ekledi.

Önceki Tai Chi çalışmaları," PD'de aynı fayda düzeyini göstermediğini ve bir kişinin [denge] ya da tedaviyi nasıl sağladıkları ile ilgili sonuç ölçüsü. Bilimde çoğaltma çok önemli ve diğer gruplar için bu potansiyel önemli bulguları çoğaltmak çok önemli olacaktır. ”dedi.

Li, Parkinson hastalarının denemek istediklerini söyledi. Tai Chi, doktorlarına, egzersiz ile tanıdık olan bir fizyoterapiste sevk etmelerini rica etmelidir, böylece terapist, onlara evde egzersiz yapmasını sağlayabilir. Bu, ya da bir sınıf, sadece bir DVD almak ve kendinize öğretmek daha iyi olurdu, dedi, çünkü talimat, egzersiz hastanın ve onların semptomları için uyarlanmış izin verir.Last Güncellendi: 2/9/2012

arrow